Se stai leggendo questo articolo prima di ottobre, hai già capito una cosa che molti scopriranno solo aprendo la prossima bolletta: il prezzo di gas e luce a ottobre 2026 sarà più alto di quello di agosto, e non di poco. La causa non è un mistero — è già scritta nei prezzi all’ingrosso di queste settimane. Qui trovi i numeri, il perché, e cosa puoi fare adesso invece che a bolletta già arrivata.

Perché la bolletta aumenterà a ottobre

Due cose si sommano nello stesso momento.

La prima è la domanda stagionale: da ottobre milioni di famiglie italiane riaccendono il riscaldamento. Il gas smette di servire “solo per cucinare”, come è stato per tutta l’estate, e torna a essere la voce di spesa principale in bolletta. Questo da solo, ogni anno, fa salire i prezzi in autunno.

La seconda, quella che rende il 2026 diverso dagli anni normali, è che si parte già da un prezzo alto. Ad agosto 2026 l’elettricità all’ingrosso ha toccato i valori più alti degli ultimi tre anni, sopra i 200 euro a megawattora, e il gas ha subito un aumento tariffario ARERA di quasi il 10%. Le tensioni nell’area del Golfo e i problemi di transito nello Stretto di Hormuz stanno tenendo il mercato dell’energia sotto pressione da mesi, e gli analisti del settore sono concordi: la vera incognita non è agosto, è l’avvio della stagione termica. Se le tensioni internazionali non si allentano, l’aumento stagionale normale si sommerà a un prezzo di base già gonfiato.

In pratica: l’aumento “fisiologico” di ottobre quest’anno parte da un piano più alto del solito.

Di quanto potrebbe aumentare, in euro

Le stime del settore (basate sui prezzi all’ingrosso attuali) parlano di una famiglia tipo che nel 2026 spenderà circa 500 euro in più tra luce e gas rispetto al 2025 — un aumento intorno al 23%. Solo sul gas, il prezzo atteso in bolletta per l’autunno è indicato intorno ai 137 centesimi al metro cubo, contro i 106 dello stesso periodo del 2025: per chi consuma 1.400 metri cubi l’anno, sono più di 400 euro extra a fine anno.

Numeri che, va detto, sono stime su prezzi all’ingrosso attuali — l’impatto reale sulla tua bolletta dipende da che tipo di contratto hai: prezzo fisso, indicizzato, tutele graduali. Ed è proprio qui che si gioca la differenza tra chi subisce l’aumento e chi lo limita.

Cosa succede se non fai niente

Se hai un contratto a prezzo indicizzato, l’aumento del mercato all’ingrosso si riflette quasi in tempo reale sulla tua bolletta: lo vedrai già dalla prossima fattura, senza bisogno che tu faccia nulla — nel bene e nel male.

Se sei ancora nel Servizio a Tutele Graduali (STG), il regime transitorio per chi non ha ancora scelto un fornitore sul mercato libero, sei comunque esposto agli aggiornamenti trimestrali delle condizioni economiche, e la scadenza del regime si avvicina (marzo 2027) senza che tu abbia deciso nulla attivamente.

Se hai un prezzo fisso bloccato, sei protetto fino alla scadenza del contratto — ma è il momento peggiore per lasciarlo scadere senza controllare cosa ti aspetta dopo.

In tutti e tre i casi, il punto in comune è lo stesso: aspettare la bolletta di ottobre per reagire significa scoprire il problema quando è già costato.

Cosa puoi fare adesso, prima che arrivi la bolletta

• Controlla la quota consumi attuale, non solo il totale in bolletta: è la prima cifra nello scontrino, il vero indicatore se stai pagando un prezzo di mercato o uno fuori mercato.
• Verifica che tipo di contratto hai — fisso, indicizzato o tutele graduali — perché determina quanto l’aumento di ottobre ti colpirà davvero.
• Controlla se hai diritto al bonus sociale energia: la soglia ISEE 2026 è stata aggiornata, e c’è un contributo aggiuntivo per chi è già titolare del bonus. Molte famiglie che ne avrebbero diritto non lo richiedono perché non sanno di rientrarci.
• Confronta il tuo prezzo attuale con quello di mercato prima che arrivi la stangata, non dopo. Puoi farlo in dieci secondi: inserisci quanto paghi e i tuoi consumi, e vedi subito se sei in linea, sopra media o fuori mercato.

Se non sai da dove cominciare, puoi anche richiedere una consulenza gratuita per luce, gas e internet con orientamento imparziale, studio dei consumi e verifica delle agevolazioni fiscali disponibili.

Domande frequenti